标签:广汇

篮球

篮球手指迅疾拍球奈何篮球新手怎么拍球

身体半蹲 拍球高度与小腿差不众 五指张开 用手指火速拨动篮球 细心是拨动 不要像运球相通 起先别寻找速率渐渐风气后再抬高速率 再然晚进修低身火速运球 球性,对球熟练就纯粹了 行动名称:原地低手控球 行动措施:双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球 领导重心:球不行高于腰部,眼睛...

admin 4周前 (08-29) 2℃ 0评论 0喜欢