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羽毛球

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正在采用发球策略时,眼睛不要只看本人的球和球拍,行使余光凝视对方的境况,寻得亏弱症结。发各类球的盘算容貌和手脚要防备一律性,给对方的剖断带来穷苦,处于低浸等候的形态。发球后应立刻把球拍举至胸前,按照境况调度本人的场所,两脚开立,身体重心居中,但必定防备重心不要站死。眼睛紧盯对方,...

admin 4周前 (08-30) 3℃ 0评论 0喜欢